明晰夢

明晰夢は世界中で多くの方が体験されています。 今回はその中から明晰夢を見るのに役に立つもの、興味を惹く内容のものを紹介します。

前回は、明晰夢を見るためのテクニックを５つ紹介しましたが 今回は、いちばん有名なグリッツの「手を見る方法」を紹介します。

明晰夢を見るために試しておきたい５つの方法 以前、明晰夢を見る方法を書いたときには 基本的な明晰夢を体験する方法を紹介しました。

前回紹介した明晰夢研究のスティーヴン・ラバージ氏の 著作には、 「体外離脱は、明晰夢の一種である」 の考えているような記述があります。

明晰夢を体験したい人に 読んで頂きたい本と 教材ＣＤ・ＤＶＤを紹介します。

明晰夢を見るための オーソドックスな方法を紹介します。 明晰夢とは 一般的に、明晰夢（めいせきむ、英語:Lucid Dream）とは、 睡眠中にみる夢のうち、 自分で夢であると自覚しながら見ている夢のこと をいいます。