ヘミシンク

瞑想ガイドＣＤの多くは 落ち着いたトーンの声の案内で 呼吸の方法を練習したり 効果的なイメージングをしたりして 瞑想の効果を得やすくしています。 初心者にはおすすめです。

前回は、1Hzのデルタ波に脳波をコントロールすると ヒト成長ホルモンの分泌が最大化し 若返るというお話をしました。 今回は 脳波コントロールの商品の１つである 「ヘミシンクで心と体の若返り」を 分析してみます。