はりす＠能力ツール・クリエイター

視覚による運動錯覚を利用すると体外離脱を誘発しやすいようです。窓越しに見ていた隣の電車が前に動き出すと、止まっている自分が後退していくように感じますが、これを利用した方法として、アストラル体が回転する様子をイメージする方法があります。

体外離脱におけるターゲット・テクニックは、少し離れたところにある場所や人や物体に集中しながら眠りに落ちるものです。ウィリアム・ブールマンがポッドキャストで語っていた具体的な方法を紹介します。

アストラル体が肉体から離れる様子をイメージしながら瞑想することで、体外離脱を行うものです。海外でも日本でもヘミシンク以外の方法で体外離脱した人は、この瞑想をベースにしているものが多いです。

マルドゥーン・テクニックは、アメリカの作家シルバン・マルドゥーンによって開発されました。体外離脱に「万策尽きた後の最後の手段」とも言われますが、お勧めはできません。知識として楽しんでください。

体外離脱にはバイブレーション（振動）が伴います。サウンド周波数テクニックは、自分から発する「オーム（AUM,OM）」の声で身体を共鳴させ、バイブレーション（振動）を起こして、体外離脱に結び付けようとするものです。

体外離脱の方法として、アーリー・モーニング・メソッド（早朝メソッド）を紹介します。ヘミシンク「体外離脱テクニック」の開発者であるウィリアム・ブールマンも、初期から行っている有名な方法です。就寝してから4時間後にアラームで起きます。

あなたの前世の記憶にアクセスすることで、あなたが現世で抱えている問題の原因や意味がわかったり、よりよく生きるための知識や知恵を得たり、生きるための自信や活力を持つことが出来ます。あなたが輪廻転生していることがわかり、死の恐怖からも免れることもできます

瞑想することで、肌がきれいになったり、目が澄んだりして肉体的な魅力が増します。さらに、自信がつき、自分らしくあることで内面的な魅力も増すので、異性にモテるようになることがマインドフルネスの研究者から主張されています。さらに瞑想でオーラが磨かれ人を魅了するようになります。

近年、瞑想・マインドフルネスには「若さを保つ」＝アンチエイジングの効果があることが盛んに言われるようになりました。しかし、もっと深い瞑想に達すれば、さらに進んで「若返りの効果」も期待できます。決め手は成長ホルモンです。

透視やサイコメトリーや霊との交信といった超能力で殺人などの犯罪事件を解決した事例を紹介します。