皆さんは金縛りを経験されたことはありますか？
金縛りは、意識があるのに身体が動かせなくなる、睡眠中に起こる現象です。
西洋では古来夢魔の仕業と考えられてきましたが、現在ではレム睡眠とノンレム睡眠のバランスが崩れた結果起こることとして説明されています。
超能力的には、金縛りは体外離脱との関係が言われてきました。
体外離脱の練習を始めたら金縛りになったという人は少なくありません。逆に米国ペンシルベニア州立医科大学の教授だったデイビット・ハフォード博士によると、2分以上続く金縛りの後は体外離脱が起こりやすいそうです。
意識拡大トレーニングの続きです。
ふだん肉体に縛れている意識がその壁を乗り越えるためのエクササイズです。
今回は、私たちの意識が自分の頭や身体の枠から飛び越えるためのエクササイズを紹介します。
私たちの意識はふだんは肉体に縛られています。より高次の意識にアクセスするためにはこの練習は役立つと思います。
久々に体外離脱について書いてみたいと思います。
体外離脱体験とは、自分という存在が肉体の外に出て、自分の物理的肉体を見たり、肉体から離れて自由に移動したりすることです。
「体外離脱体験を見た人の話」の続きを読む…
前回紹介した明晰夢研究のスティーヴン・ラバージ氏の
著作には、
「体外離脱は、明晰夢の一種である」
の考えているような記述があります。
「体外離脱と明晰夢の違い」の続きを読む…
紹介する最後の体外離脱の方法は
ブーメラン・メソッドと呼ばれるものです。
これは、ベッドが必要ですし、
天井も適当に低い方が良いです。
でも、他の方法よりは
初心者向きの方法と言われています。
ポイント・シフト・メソッドは
有効性が高い方法ではあるが、
高度の集中力が必要なために
なんども体外離脱を経験している
中・上級者向けの方法とされています。
ロープ・テクニックと同じく
無料でできる体外離脱の方法である
ロールアウト・テクニックを紹介します。
「体外離脱の方法３ ロールアウト・テクニック」の続きを読む…
体外離脱の方法の2番目は
クリスタル（パワーストーン）を使うものです。
どちらかというと
補助的な手法で、
ヘミシンクやロープ・テクニックなどと
一緒に行うことをおすすめします。
「体外離脱の方法２ クリスタル・テクニック」の続きを読む…