明晰夢を体験したい人に
読んで頂きたい本と
教材ＣＤ・ＤＶＤを紹介します。
「明晰夢を学ぶための書籍や教材」の続きを読む…
明晰夢を体験する方法
明晰夢を見るための
オーソドックスな方法を紹介します。
明晰夢とは
一般的に、明晰夢（めいせきむ、英語:Lucid Dream）とは、
睡眠中にみる夢のうち、
自分で夢であると自覚しながら見ている夢のこと
をいいます。
「明晰夢を体験する方法」の続きを読む…
体外離脱のための参考書
体外離脱のための書籍を紹介します。
最近ヘミシンクＣＤも販売している
ハート出版を中心に体外離脱の本が
数多く出版されています。
「体外離脱のための参考書」の続きを読む…
ヘミシンクによる体外離脱のために
体外離脱の方法５ ブーメラン・メソッド
ブーメラン・メソッドによる体外離脱
紹介する最後の体外離脱の方法は
ブーメラン・メソッドと呼ばれるものです。
これは、ベッドが必要ですし、
天井も適当に低い方が良いです。
でも、他の方法よりは
初心者向きの方法と言われています。
体外離脱の方法４ ポイント・シフト・メソッド
ポイント・シフト・メソッドによる体外離脱
ポイント・シフト・メソッドは
有効性が高い方法ではあるが、
高度の集中力が必要なために
なんども体外離脱を経験している
中・上級者向けの方法とされています。
体外離脱の方法３ ロールアウト・テクニック
ロールアウト・テクニックによる体外離脱
ロープ・テクニックと同じく
無料でできる体外離脱の方法である
ロールアウト・テクニックを紹介します。
「体外離脱の方法３ ロールアウト・テクニック」の続きを読む…
体外離脱の方法２ クリスタル・テクニック
体外離脱の方法の2番目は
クリスタル（パワーストーン）を使うものです。
どちらかというと
補助的な手法で、
ヘミシンクやロープ・テクニックなどと
一緒に行うことをおすすめします。
「体外離脱の方法２ クリスタル・テクニック」の続きを読む…
体外離脱の方法１ ロープ・テクニック
体外離脱を目指す場合は
ヘミシンクのゲートウェイを購入されて
実行されるのが、もっとも一般的な方法です。
ただ、ヘミシンクにもいくつかの欠点があり
これを補うためにも、他の方法を知っておくことは
意義があります。
「体外離脱の方法１ ロープ・テクニック」の続きを読む…