チベット体操が
チャクラの働きを高めるということで
とくに若返りに関係したチャクラを整える
かんたんな方法を紹介します。
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若返り法4 体操とチャクラ
ご存知の方は、「今頃かよ」と思われるかもしれませんが
若返りで注目しているのは
書籍「若さの泉」(ピーター・ケルダー著)
で紹介されたチベット体操です。
(原典では「体操」ではなく「儀式」の意味)
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若返り法2 脳波と成長ホルモン
若返り法1 成長ホルモンを増加させる
若返りの鍵は
ヒト成長ホルモン(HGH)の分泌を
適度に増加させることにあります。
1990年、米国ウィスコンシン大学で行った実験では
61歳から81歳までの男性に6ヶ月間成長ホルモンを投与したところ
全員10歳から20歳の若返りに成功しました。
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