体外離脱・明晰夢

体外離脱の方法4 ポイント・シフト・メソッド

ポイント・シフト・メソッドは、有効性が高い方法ではあるが、高度の集中力が必要なためになんども体外離脱を経験している中・上級者向けの方法とされています。
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体外離脱の方法3 ロールアウト・テクニック

ロールアウト・テクニックは、体外離脱の古典的な方法の1つで、ベッドを左右に前後にロールアウト(転がり)ながら幽体を体外と分離させる方法です。
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体外離脱の方法2 クリスタル・テクニック

体外離脱の方法の2番目は クリスタル(パワーストーン)を使うものです。 どちらかというと 補助的な手法で、 ヘミシンクやロープ・テクニックなどと 一緒に行うことをおすすめします。
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体外離脱の方法1 ロープ・テクニック

古典的な体外離脱方法であるロープ・テクニックについて紹介します。これは天井からぶら下がっているイメージ上のロープを手繰り寄せながら登っていくことを想像するものです。
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